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サンダルでペディキュアをしないのはマナー違反?足のお手入れは大丈夫?

暑い季節になると可愛いサンダルやミュールの出番ですね^^ 最近はサンダルの時など「外で足を出すときにペディキュアなどネイルをしていないとダメ」なんて事を耳にしますが、これは本当なのでしょうか?今日はサンダルとペディキュアの関係について詳しくご紹介させて頂きます☆

紫外線予防できる食べ物は?肌に良い飲み物や紫外線を吸収する食べ物をご紹介!

日差しが強いこの時期、紫外線の予防はバッチリでしょうか?紫外線防止と言えば日焼け止めや帽子に日傘を思い浮かべる人が多いのでは?実はそれ以外にも、紫外線予防の方法があるのです。それは食べ物による紫外線対策です!今日は体の中から紫外線を予防する方法をご紹介します!

うなぎは夏バテに効果あり?その理由と夏バテに効く献立もご紹介!

連日暑い日が続くと、なんだか体がだるくて食欲も落ちてしまって・・・気が付くと夏バテになってしまっているという事も!そんな夏バテに効果的な食材といえばウナギですが、本当にウナギは夏バテに効果があるのでしょうか? ここではうなぎの驚くべき効果やうなぎを食べる時のおすすめの献立などをご紹介します!

化粧後も日焼け止めの塗り直しは必要?その方法とおすすめアイテムを紹介!

紫外線・日焼けが気になる季節が近づくと、手放せないのが日焼け止めですよね。 こまめに塗りなおさないといけないとはわかっていても、化粧をした後の塗り直しって一体どうすればいいのでしょうか?ここでは化粧後の日焼け止めの必要性やその方法、オススメのアイテムについてお話しします。

クーラーの風が苦手!使わず涼しくなる&クーラー無しで寝る方法をご紹介!

暑い時期はどこもクーラーがガンガンにかかっていたり、かと思えば外は蒸し風呂のように暑かったりで体調を崩しがちですよね。せめて家の中ぐらいはクーラーを使いたくない、でもやっぱり暑い!!そんなクーラーが苦手な人に対処法とクーラーを使わず涼しくなれる方法をご紹介します。

浴衣の履物は下駄以外でもいい?女性用の履物と足が痛い予防法を紹介!

夏は浴衣の出番が増えますよね!花火大家やお祭り、浴衣で京都にいくのもいいですね^^ しかし、普段着慣れない浴衣に加えて、履きなれない下駄。すこし不安になりませんか? そもそも浴衣の時は絶対に下駄を履かないといけないのでしょうか。 ここでは浴衣を着る時の女性用の履物についてお話しします。

熱中症で病院に行くべき?受診するのは何科?どんな処置をしてもらえるの?

暑い季節になると心配なのが熱中症ですね。真夏でなく、春の温かい日でも熱中症になるケースが増えています。 ただの熱中症だし・・・と甘く見ていると命を落とす危険性もあります。ではどのような症状があったら病院に行けばいいのでしょうか?ここでは熱中症で病院に行くべき症状などを紹介します。