美容一覧

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美容院のトリートメントを長持ちさせる方法とは?効果を持続させる秘訣を美容師に聞いてみた!

ヘアサロンでトリートメントしてもらうと、本当にツルツルのサラサラになりますよね! しかし、数日もたたないうちに元通り・・・という残念な経験をされた方は意外と多いようです。 そこで、どうすれば効果を持続できるのか美容師さんに直接聞いてみました!

ずぼらで簡単なダイエットとは?運動も食事制限もなしの寝るだけダイエット!効果と方法をご紹介!

ダイエットといえば大変な運動や辛い食事制限を乗り越えた人だけが成功するもの。というイメージがありませんか?楽してできるダイエットなんて無い!と諦めている方に朗報です^^ ここではずぼらで何度も過酷なダイエットに失敗している方にぴったりの睡眠をとるだけのダイエット方法をご紹介いたします!

若返りの方法に必要な若返りホルモンを増やすには?若返る食事も紹介!

若返りとは女性にとって永遠のテーマですよね。肌や見た目の若さもそうですが、最近疲れやすかったり体力が落ちてきた、なんだかイライラしてしまう、なんとなく体がだるい・・・そういった事も老化と関係しているかもしれません。 いつまでもイキイキとして健康でいる為に、ここでは若返りの方法や効果的な食事などをご紹介します。

日焼けを早く戻す方法は?日焼けを治す食べ物や米ぬかのパワーもご紹介!

気を付けていたのに、うっかり日焼けをしてしまった。海に行ったらすっかり焼けてしまった。外でのレジャーが多くなるこの時期、楽しい時間の後に日焼けに気づいて後悔・・・なんて事、ありますよね。 ここでは日焼けをしてしまった後に早く肌を元に戻す方法をご紹介します。

紫外線で目からも日焼けする?目の日焼け対策とサングラスの選び方もご紹介!

暑くなってくると気になるのは紫外線。日焼けをしたくない一心で必死で日焼け止めを塗ったり、外出の際には日傘をさすなど紫外線対策を徹底して行っていてもなぜか毎年焼けてしまうという方はいませんか?もしかしてそれ、目から入ってくる紫外線のせいなのかもしれません。

サンダルでペディキュアをしないのはマナー違反?足のお手入れは大丈夫?

暑い季節になると可愛いサンダルやミュールの出番ですね^^ 最近はサンダルの時など「外で足を出すときにペディキュアなどネイルをしていないとダメ」なんて事を耳にしますが、これは本当なのでしょうか?今日はサンダルとペディキュアの関係について詳しくご紹介させて頂きます☆

紫外線予防できる食べ物は?肌に良い飲み物や紫外線を吸収する食べ物をご紹介!

日差しが強いこの時期、紫外線の予防はバッチリでしょうか?紫外線防止と言えば日焼け止めや帽子に日傘を思い浮かべる人が多いのでは?実はそれ以外にも、紫外線予防の方法があるのです。それは食べ物による紫外線対策です!今日は体の中から紫外線を予防する方法をご紹介します!

化粧後も日焼け止めの塗り直しは必要?その方法とおすすめアイテムを紹介!

紫外線・日焼けが気になる季節が近づくと、手放せないのが日焼け止めですよね。 こまめに塗りなおさないといけないとはわかっていても、化粧をした後の塗り直しって一体どうすればいいのでしょうか?ここでは化粧後の日焼け止めの必要性やその方法、オススメのアイテムについてお話しします。