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減塩料理はコツ次第で美味しく!工夫は調味料以外でも!食べ方の工夫もご紹介!

年齢を重ねると健康にも気を遣うようになり、塩分の摂取量も気になってきますよね。しかし「減塩料理は薄味で美味しくない」というイメージが強く、なかなか取り組む事に前向きになれない方も少なくないようです。でも実は、減塩料理はコツをつかむと簡単に美味しく作る事が出来るのです! ここでは減塩料理のコツや工夫についてご紹介します。