熱中症一覧

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熱中症になりにくい体になれる暑熱順化とは?そのトレーニング方法もご紹介!

暑い国の人が熱中症にならなかったりダラダラ汗をかいていないのは長期間暑い場所に住んでいる事によって暑さに慣れているからです。熱中症対策には塩分や水分をとったり、帽子をかぶったりするのも効果的ですが、今年は熱中症になりにくい体を目指してみませんか?ここでは熱中症になりにくい体になるための暑熱順化についてご紹介します。

赤ちゃんの塩分補給はどうしたらいいの?イオン飲料は薄めるべき?手作りの方法もご紹介!

近年の夏は毎年暑さが増しているような気がしますね。夏は熱中症対策として水分だけでなく塩分補給も必要と言われていますが、まだミルクや母乳を飲んでいる赤ちゃんにはどうやって塩分補給をさせてあげればいいのでしょうか?ここでは赤ちゃんの適切な塩分摂取方法などをご紹介しています。

エアコンなしで涼しくなれる!?ハッカ油の使い方とどこで売ってるかもご紹介☆

近年の夏の暑さにかかせないもの、それはエアコンですよね。ですが出来れば冷房を使いたくないという人は少なくないようです。では冷房なしでどうやってこの夏の暑さを乗り切ればいいのでしょうか? ここではエアコンを使わずに涼しくなれるおすすめの方法をご紹介します!

クーラーの風が苦手!使わず涼しくなる&クーラー無しで寝る方法をご紹介!

暑い時期はどこもクーラーがガンガンにかかっていたり、かと思えば外は蒸し風呂のように暑かったりで体調を崩しがちですよね。せめて家の中ぐらいはクーラーを使いたくない、でもやっぱり暑い!!そんなクーラーが苦手な人に対処法とクーラーを使わず涼しくなれる方法をご紹介します。

熱中症で病院に行くべき?受診するのは何科?どんな処置をしてもらえるの?

暑い季節になると心配なのが熱中症ですね。真夏でなく、春の温かい日でも熱中症になるケースが増えています。 ただの熱中症だし・・・と甘く見ていると命を落とす危険性もあります。ではどのような症状があったら病院に行けばいいのでしょうか?ここでは熱中症で病院に行くべき症状などを紹介します。